2021/07/14 18:42

ブログ更新しました「220g」

パン仕事を始めて1ヶ月

ようやく一連の流れが理解できました

作業工程にパン生地を切る作業があります

220gづつに生地を切るのですが

ベテランさんは大体1回でその重さに切ります

私 なかなかその重さになりません

1g多いとか

スピードg大切なのに間に合わないとか…

「220gの感覚を覚えるといいよ」

そんなアドバイスを頂きました

パン生地はないので

茶筒に重りを入れて220gの物体を作りました

家でも合間にこれの重さを覚えることにしました

 

今日パン生地を切り分ける時 5gくらいの誤差で切れるようになってきました

何でも日々の練習ですね

 

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2021/07/13 18:27

ブログ更新しました「インナーチャイルドがよろこぶ」

インナーチャイルド(子どもの部分の自分)とハイヤーセルフ(高次元の自分)

自分自身と繋がっている状態で過ごすと決めています

決めることがとても大事です

一日のうちに何度も自分の内を確認します

インナーチャイルドと会話することもよくあります

 

最近は繋がっている状態が常になってきたので

そんなに語りかけなくても分かるようになってきましたが

最初の頃はかなり意識して自分と会話していました

そんな時によくしていたこと

インナーチャイルドとお茶をする

です

今もしますがこの時間は自分と繋がるポイントです

小さなお菓子でお茶をするのが好きです

インナーチャイルドはかわいいお菓子にときめく様です

(ということは私もかわいいお菓子が好きということですね)

そして小さなお菓子を見るとなぜか買ってしまうのでした

 

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2021/07/12 18:24

ブログ更新しました「口角を上げる」

町を歩いていて思うことがあります

皆マスクしてるなぁ…

当たり前のようにマスクをしてますが

私には未だに 違和感ありありで…(笑)

 

マスクの下の顔 どうなってますか?

見えないのをいいことに無表情になってませんか?

 

意識しないと口角も頬も顔も下がります

 

私の最近の楽しみ

マスクで見えないのをいいことに 口の体操をしながら歩いたり 変顔をする

です

いかに目元を変えずに口を動かすか

これが楽しいのです

 

口角が上がると気分もあがりますよー♪♪

 

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2021/07/11 19:55

ブログ更新しました「ラッキー♪」

キティーちゃんの特急はるかが!

2021/07/10 19:53

ブログ更新しました「7月13日の聖なるトリニティセッション 予約はお済みですか?」

7月のトリニティセッションは

13日

20日

27日です

 

先日 浴衣でバイオリン合奏した

おりひめかおるさんと合同セッションです

 

予約はこちらから

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