そこに準備されていたものは…

ジャーン

ウェディングドレス！

おりひめさんと一緒にバイオリン合奏しました

ウェディングドレスは初体験

ドレスの仕組みにびっくり

一生の記念に残る１日でした

下関へ向かってます

朝　ふと見ると555

シフトしたようです

只今　移動中

バイオリンの合奏もするのです

久々のバイオリン

楽器ケースにはホルンも

ホルン愛も忘れない

12月19日の皆様へのメッセージです

「浄化と解毒」

今日は自分の身体に意識を向けて下さい

好きだからといって

コーヒーやお酒やお菓子などを摂り過ぎていませんか？

嗜好品と言われるものは

生活を楽しくしてくれます

ただ依存したり摂りすぎると

それは毒になります

時々　

それらを摂らない日を設けてみましょう

身体の浄化では

断食をするのも一つの方法です

意識的に体内にある要らないものを

排泄しましょう

溜め込まず　排出する

これは身体だけでなく

身の回りの事でも言えますね

今日は丁度満月

満月は手放しをするとよい日です

感情の手放し

身の回りの不用品の手放し

体内の過剰に摂り過ぎたものの手放し

全てに適した日ですよ

12月18日の皆様へのメッセージです

「大きな夢」

あなたは

自分のことが好きですか？

自分には価値があると思っていますか？

自分は取るに足らない人間だと思っているとしたら

つまらない考えを手放してください

劣等感を手放してください

あなたの夢に向かって動く時です

簡単に叶えられることから動いてみて下さい

自分との約束を守ることは何よりも大切です

自分のことを後回しにせず

夢に向かって動いてください

夢を叶えている自分を想像してください

12月17日の皆様へのメッセージです

「心の安らぎ」

ホッとしていますか？

暖かい緩んだ感覚でいますか？

あなたの心の中心には

安らぎがあります

内なる自分の声を聞いてください

外に探したり

誰かに聞いたりするのでなく

自分の内側を見てみて下さい

もし分からなくなっている時は

自然の中を歩いたり

深呼吸してみてください

ゆっくり休息をとってみてください

頭を使わず

伸びられるだけ伸びをして

深呼吸する

これだけでもホッとします

心が緩みます

心が安らぐと

平和な現実が現れますよ