3月16日の皆様へのメッセージです

「瞑想する洞窟」

洞窟は暗闇と静寂の空間

洞窟は修験者達の瞑想の場でもありました

一人静かに自分を見つめる場所でした

今日は心の洞窟に入り

一人静かに自分自身と繋がってみて下さい

どういう心でいるか見つめてみて下さい

心が暖かに感じられるといいですね

心が苦しく感じるものは

あなたに合わないものです

暖かく感じるものを選んでいきましょう