10月29日の皆様へのメッセージです

「Contemplation Time」

じっくり考える時

今日は一人で過ごす時間を大切にしましょう

静かな場所で（野外の自然と親しんだり近くに植物があるとなお良い）

一人の静かな時間を取ってください

呼吸に意識を向け

自分の内側の中心をイメージしてください

自分が望んでいることは何か

この静かな時間に思い浮かんだことは

あなたにとって大切な答えです

浄化のご祈祷始めました

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10月からは 随時ご予約承っております

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