2021/06/11 18:55
ブログ更新しました「この写真気に入ってる」
先日の瀬田川http://24-yakata.jugem.jp/?eid=743での空の写真
黒ごまみたいで見えにくいですがトンビが写ってます
トンビが旋回するのを見ていると自分も飛んでる様な気になります
上を向くって周波数も上がるんですよ
ネガティブな気持ちになってる時って気付けば下を向いていませんか？
身体は動きにも連動してるので意識して上を向く
これ大事です
口角も意識して上げるといいですよ
周波数が上がります
笑うのがいいって言われるのは
口角が上がって 腹筋や喉が動くからです
しかも笑いながら暗いことって考えられないですから
一日一回は空を見上げる
そして笑う（笑えない時は割り箸を真横にくわえて「イー」と言ってみる）
理屈は置いておいて
空をボーっと見るのっていいですよ
トンビとか雲とか色んな物が見えて飽きないですから
そしてもう一つ 気に入ってる写真
おりひめかおるさんとの合同セッション
聖なるトリニティセッション～三位一体の30分～
次回は6/22です
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