近所のパン屋さんの食パン

毎日食べても飽きない味(毎日は食べていない)

そんな食パンの焼きたて時刻は12時過ぎ

いそいそ買いに行き ちぎって食べる幸せ

(焼きたて食パンは柔らか過ぎて切れないらしい) 

うっかりしたら半分位食べてしまいそうな味

 

次の日

前日の食パンを切る

これも楽しい瞬間

 

好きな厚さに切り

具を乗せる

キャベツと卵の取り合わせは

子どもの頃から好きだった

 

やっぱり美味しい

ご飯が美味しいのは健康だな

自分の内側と繋がる

自分の中心に立つ

これが凄く大切です

 

言葉では分かっていても

気付かぬうちにズレる事があります

 

ズレている時に周囲では

あれ？と思うことや

不快な事が起こり始めます

 

そこで 現実に意味を持たせると

自分でも思わぬ負の感情を持ったり

どんどん 不快な事が起き始めます

 

自分が脚本を書いてるんです

そんな事ない！

不快な思いしたくない！

と言っても

心の奥深くではまだ不快を味わいたいのです

 

それに気付いたら

それを手放すだけです

まだ味わいたかったら

現実に はまっていってもいいんですけどね

 

自分の中心と繋がると

安心感の世界や

ほっこりする現実が

広がります

 

私の場合は清らかな場所にいる気分にもなります

自分の身を常に清めておく

神主には人一倍大切なことです

 

忘れないように

毎日確認する

実行する

これって大事ですね

 

写真は 私の繋がるポイントの一つです

これをイメージすると幸せな気持ちになります

 

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