11月26日の皆様へのメッセージです

「浄化と解毒」

今日は体内に溜まった化学物質や毒素を抜く

という事を心掛けてみてください

日々の食事には色んな添加物が入っています

これらは化学物質で　体内に蓄積されます

とはいえ　現代の食卓から添加物を全て除去するのは

難しいですね

ここで大切になってくるのが

解毒です

入った物を溜めることなく排出する

これを意識するだけでも随分

身体への影響が少なくなります

身体の浄化は

自分を慈しむ事です